Weblog

Endless Loving (my newest creation)

Love fears nothing

Gewaltfreie Kommunikation

In Resonanz mit Liebe und Glück

Ten Guidelines to Enlightenment

Gedanken zum Thema Rauchen / Sucht

Creating Reality

Theohumanitas / Theohumanity
Es war einmal ... / Once upon a time ...

Liebe wächst

Verzeihen
Die doppelte Wohltat

Was ist Liebe?

Aufrichtigkeit
Eine Definition

Die Seele spricht in Gefühlen zu dir
Auszug aus «Gespräche mit Gott» Band II

Liebe wächst

Die Basis für eine funktionierende Beziehung
Liebe, Mitgefühl, Kommunikation ...

Vergeben

Kochsalz ist Gift für den Körper
Informationen für eine bewusstere Ernährung

Vortrag über Wasser & Salz (Peter Ferreira)
mit MP3-Download (Link)

Jeder leistet einen Beitrag (bewusst oder unbewusst)
Bewusst-Sein & Verantwortung

Verzeihen
Tipp: Wiege deinen Groll in Kartoffeln auf!

Unsichtbare Schmerzen
Liebe tut nicht weh!

Beziehungsfähigkeit
... und was sie ausmacht

An was ich glaube
ein Spielraum mit Regeln

Perfektion
spontane Gedanken als Reaktion auf Pessimismus

Heute besser als Morgen
Eines meiner Gedichte

Sei nicht gut ... sei wahr!
„Den Weg des Herzens gehen“
Safi Nidiaye

Schuld
Zitat aus „Drehbuch für Meisterschaft im Leben“
Ron Smothermon M.D.

How To Cook Your Life
Ein Film von Doris Dörrie zum Thema ZEN & Lebenskunst

Free Hugs
A lovely idea

An was glaubst du?

Erkenntnisse

Mensch ärgere dich nicht!

Loslassen

Lightpainting by Lichtfaktor

Eine unbequeme Wahrheit (Film über globale Erwärmung)

Liebevoller Aktivismus
Eine Worterfindung!

Zeitgeist - The Movie (a "must" see)

Bush Speech edited

Positive Energy Exchange
Just try it!

The Slackline Wizard
Seiltanz vom Feinsten

Myspace vs. Real life
Gesicht zeigen!

Lebendiges Wasser
Forschungsergebnisse von Masaru Emoto
Broschüre mit Bildern für Kinder

Quantum Factor
Quantum Factor - Featuring Dr. Joe Dispenza, D.C. (What The Bleep Do We Know!?)

Empfehlungen für ein harmonisches Miteinander

Für mich sind diese Empfehlungen höchst bedeutsam. Das mag aber nicht für jeden gelten und ich will nicht behaupten, dass alles was ich hier sage vollkommen richtig ist. Jeder sollte es für sich selbst heraufinden. :)

Was du nicht möchtest, dass mit dir jemand tut, das tue auch keinem anderen an. Sei nicht nachtragend, denn du belastest damit dich selbst und verbaust dir damit in deinen Beziehungen die Chancen auf Einigkeit. Verzeih anderen und auch dir Selbst, dass Mensch sein. Wir lernen alle noch und dies besonders voneinander! Gib jedem Menschen mindestens eine zweite Chance! Auch du wünscht sie dir vielleicht einmal! Wie man in den Wald ruft, so schallt es heraus. Dass habe ich im Wald zwar noch nie gehört, doch im Leben kommt zu mir zurück, was ich aussende. Deshalb halte ich lieber meinen Mund, wenn ich nichts Freundliches oder Angemessenes zu sagen habe. Nimm die Menschen wie sie sind! Ändern kannst du nur deine eigene Sichtweise auf sie, nicht aber das Verhalten, das Denken oder das Sein anderer. Wenn du möchstest, dass jemand etwas an seinem/ihrem Verhalten ändert, gebe Anregungen, sei inspirierend und gehe mit gutem Beispiel voran. Umso liebervoller du deine Sichtweise kommunizierst, umso leichter fällt es deinen Mitmenschen diese anzunehmen. Sprich über deine Bedürfnisse und Wünsche, denn nur so können sie von anderen auch wahrgenommen werden. Erwarte aber nicht, dass andere deine Bedürfnisse erfüllen, denn sie werden nicht immer dazu in der Lage sein! Erwarte nicht zu viel, sonst ist Ent-Täuschung unausweichlich! Zeige deinen Mitmenschen Dankbarkeit und Anerkennung, wenn du sie aufrichtig empfindest. Schenke so viel du kannst, denn es macht Freude und wenn es von Herzen kommt, kommt es zu dir zurück. Auf welchem Wege, wird vielleicht eine schöne Überraschung sein. Sei großzügig, denn Großzügigkeit ermöglicht dir ein reiches Leben. Sei Aufrichtig, denn Aufrichtigkeit hilft dir Dinge zu klären, die zur Klärung anstehen. Sei direkt, denn Direktheit ist der Weg zu gegenseitigem Verständnis. Sage das was du denkst, aber nicht ohne Rücksicht auf die Gefühle anderer. Manchmal ist es sinnvoll abzuwägen, ob deine Worte die gewünschte Wirkung haben könnten oder vielleicht auch nicht! Manchmal ist Schweigen die beste Antwort! ... aber die Wahrheit nicht zu sagen, wenn es an der Zeit wäre, ist wie eine passive Lüge! Benutze deine Worte nicht um andere zu kränken oder zu "verletzen", oder um Macht über sie auszuüben. Achte auf die Intention (den hintergründigen Zweck) deiner Worte. Beurteile Menschen nicht nach ihrem Äußeren. Äußerlichkeiten können oftmals über den Charakter und das Wesen eines Menschen hinwegtäuschen. Nicht alles ist so wie es scheint! Wenn du für jemanden kein Lob mehr finden kannst, lasse ihn aus deinem Leben gehen! (Zitat von Babaji) Respektiere die Grenzen anderer Menschen, besonders dann, wenn sie dir klar kommuniziert werden! Lasse die in Ruhe, die in Ruhe gelassen werden wollen. Du kannst niemandem helfen, der keine Hilfe will. Mache aus deinen Worten möglichst Taten, denn auch du willst von anderen Taten sehen!

Ich selbst schaffe es noch nicht, all diese Empfehlungen umzusetzen. Ich arbeite aber daran und ich habe zumindest schon mal eine Definition von dem, was ich als ideal empfinde.

Die Basis für eine funktionierende Beziehung

An dieser Stelle möchte ich mit euch Erkenntnisse und Inspiration teilen. In meiner letzten Beziehung ist mir vieles von dem hier klar geworden. Mir ist klar geworden, wie wichtig es mir ist, zu wissen was ich will und zu wissen, was ich mir in einer liebevollen Beziehung wünsche. Außerdem ist es mir wichtig zu wissen, was meine Partnerin sich wünscht und was in ihr vorgeht. Kommunikation ist der Schlüssel! Angeblich kann man nicht nicht kommunizieren, doch am Ende entscheidet die Form und Aufrichtigkeit der Kommunikation, ob man sich versteht.

Die folgenden Punkte sind eine Mischung aus Texten von mir und auch von Freunden, die an dieser Stelle eine wertvollen Beitrag geleistet haben.

Liebe: Das Unfassbare und das was uns alle* verbindet.
* Leider wissen das noch nicht alle!
Verwechsle Liebe nicht mit Abhängigkeit und einem Geschäft auf Gegenseitigkeit.
Die wahre Liebe in dir ist unsterblich, sie will allerdings erstmal befreit werden, bevor du sie dauerhaft erleben kannst.
Wahre Liebe ist von alleine da - sie braucht keinen Grund, sie ist der Grund. Selbstvertrauen und Vertrauen in deine|n PartnerIn.
Vertraue, liebe und wertschätze dich selbst. Du kannst deinem Gegenüber nur deine Liebe und dein Vertrauen
weiterschenken. Wenn ich jemanden brauche, kann ich ihn nicht lieben. (Abhängigkeit = Angst.)
Verantwortung tragen
Sage JA zu deinen alten, unbewältigenden Gefühlen, die dir dein Partner durch sein Verhalten aufzeigt.
Anstatt dem/r PartnerIn die Schuld zuzuweisen, ist es wichtig, tiefer in dich hinein zu gehen und die Vergangenheit zu heilen. Dein Gegenüber ist dein Spiegel.
Sexualität
Sex ist eine großartige Gelegenheit Verbundenheit zu erleben - bis zur Verschmelzung.
Sex ist auch Kommunikation
Kommunikation kann auch ohne Worte stattfinden!
Sage/zeige deinem/r PartnerIn was du magst. Du solltest nicht davon ausgehen, dass er/sie es weiß.
Zeige deinem Gegenüber wie es dir am meisten Lust und Freude bereitet, denn das kann euer beider Erlebnis intensivieren.
Partnerschaft und ein gemeinsames höheres Ziel.
Schenkt euch Zeit für ein gemeinsames, höheres Ziel.
Gemeinsam etwas Spassiges erschaffen, heisst doppelte Freude erfahren.
Freundschaft und Spass. Pflege deine eigenen und deine gemeinsamen Freunde.
Schenke dir Raum für fröhliche Anlässe und Spass. Öfters mal raus aus dem Alltagstrott.
Gegenseitige Wertschätzung.
Richte stets deinen Fokus auf das Gute in deinem/r PartnerIn und schenke ihm/ihr täglich Anerkennung.
Veränderung:
Wir verändern uns ständig.
Sei offen für Veränderungen und erlaube dem/r PartnerIn, dass zu tun, was ihn erfüllt.
Gegenseitige Freiheit zur Entfaltung und Weiterentwicklung stärkt die Beziehung.
Kommunikation
1. Konflikte in der Partnerschaft.
Konflikte in der Partnerschaft sind gegenseitige Entwicklungshelfer, die wertvoll sind, wenn wir bereit sind, daraus zu lernen. Es ist absolut unmöglich, dass zwei Menschen sich immer einig sind.
2. Aufrichtigkeit & Ehrlichkeit
Sage was du denkst, wenn es dafür an der Zeit ist!
Die Wahrheit zu verschweigen ist wie eine passive Lüge. Stelle dich deinem gegenüber, wenn es an der Zeit ist. Gib ihm zu verstehen, dass auch du nicht der perfekte Mensch bist. Wenn dich etwas wirklich stört, sage es, wenn du meinst, dein/e PartnerIn sollte es unterlassen.
Sei darauf gefasst, dass es Dinge gibt, die er/sie nicht lassen will oder lassen kann.
Jeder hat das Recht aus Selbstbestimmung!
Einen Traumpartner gibt es nur dann, wenn ihr es gemeinsam schafft, euren Traum zu verwirklichen.
Ein Traumpartner, der am nächsten Tag schon keiner mehr ist, war eine Illusion, eine Projektion.
Liebe bedeutet Wachstum und nichts bleibt wie es ist, nur der Wandel ist beständig!
3. Grenzen
Respektiere die Grenzen deines Gegenüber.
... und kommuniziere deine Grenzen deutlich, so dass dein/e PartnerIn merkt, wenn er/sie sie überschreitet. Tue dies möglichst mit Liebe und Mitgefühl, denn so ist die Chance größer, die Situation mit Leichtigkeit zu verändern.
4. Geduld
Manchmal braucht Verständigung Zeit. Wenn du Zeit brauchst, um deine Position zu finden, sage dies deinem/r PartnerIn. Lass ihn/sie nach Möglichkeit nicht einfach sitzen und warten, ohne zu wissen,
was los ist.
Stichworte:
- Konflikt-Bereitschaft
- Streitkultur
- Mut zur Auseinandersetzung
Sei mutig und gehe auf deine/n PartnerIn zu, wenn du meinst, dass du nicht verstanden wirst.
Willst du glücklich sein in deinen Beziehungen, willst du verstanden werden? Dann tue bzw. sei etwas dafür!
Du hast nichts zu verlieren! Ihr beide könnt an schwierigen Situationen wachsen.
Stichwort:
- Win-Win-Situation
Du bist bisher an keinem Streit gestorben ... und du wirst es auch in Zukunft nicht. Präsenz
"Wie in guten, so in schlechten Zeiten"
Wenn man aufhört alles zu bewerten und die Dinge nimmt, wie sie kommen, kann man ein Leben ohne schlechte Zeiten führen. Es sind dann vielleicht einfach nur Zeiten; Zeiten voller Gelegenheiten & Herausforderungen. Zeiten voller Liebe und Mitgefühl ... wenn du es so willst! Das braucht sicherlich Zeit, denn wir brauchen Zeit für unsere Entwicklung.
Jeder will sich darauf verlassen können, dass der andere auch nach einem Streit wieder da ist. Jeder wünscht sich ein Zeichen von Liebe, trotz Streitigkeiten.Vergebung
Niemandem ist damit gedient, wenn du nachtragend bist. Wir alle sind keine perfekten Menschen und tragen unsere Schattenseiten mit uns herum. Möchtest du, dass man dir deine Fehler verzeiht, weil auch du nicht unfehlbar bist? Gib anderen auch die Chance, ihr Verhalten zu verändern, oder vergib ihnen einfach, dass sie es nicht können. Manche Dinge sind nur sehr schwer zu verändern und manche Dinge tun Menschen auch einfach, weil sie es nicht besser können.
Vielleicht ist es sogar möglich, dass das was du als besonders Schlecht an ihnen empfindest, in Wirklichkeit nur daher schlecht ist, weil du es so beurteilst! Bist du das Maß aller Dinge?

Spiritualität 1

Spiritualität hat einen hohen Stellenwert in meinem Leben. Es ist mehr als nur ein wichtig klingendes Wort, denn aus Worten werden Taten. Ich bin dabei weder ein Moral-Apostel, noch ein Missionar! Ich lasse die in Ruhe, die in Ruhe gelassen werden wollen und bin offen für die, die mit mir teilen wollen, was auch immer dies sein mag. Ich bin offen für vieles - nicht für alles, denn wer nach allen Seiten hin offen ist, kann nicht ganz dicht sein! ;-P

1) „Mit dem Begriff Spiritualität wird eine nach Sinn und Bedeutung suchende Lebenseinstellung bezeichnet, bei der sich der/die Suchende ihres "göttlichen" Ursprungs bewusst ist (wobei sowohl ein transzendentes als auch ein immanentes göttliches Sein gemeint sein kann, z.B. Gott, Allah, JHW, Tao, Brahman, Prajna, All-Eines u.a.) und eine Verbundenheit mit anderen, mit der Natur, mit dem Göttlichen usw. spürt. Aus diesem Bewusstsein heraus bemüht er/sie sich um die konkrete Verwirklichung der Lehren, Erfahrungen oder Einsichten im Sinne einer individuell gelebten Spiritualität, die durchaus auch nicht-konfessionell sein kann. Die hat unmittelbare Auswirkungen auf die Lebensführung und die ethischen Vorstellungen.“
Quelle: Wikipedia

Zitate

Es gibt keinen Weg zum Frieden, denn Frieden ist der Weg.
Gandhi

Wenn jemand sucht, dann geschieht es leicht, dass sein Geist nur noch das Ding sieht, das er sucht - dass er nichts zu finden, nichts in sich einzulassen vermag, weil er immer nur an das Gesuchte denkt, weil er ein Ziel hat, weil er vom Ziel besessen ist.
Suchen heißt: ein Ziel haben.
Finden aber heißt: frei sein, offen stehen, kein Ziel haben.
Hermann Hesse - Aus Siddartha

Glaube des Bewusstseins ist Freiheit,
Glaube des Gefühls ist Schwäche,
Glaube des Körpers ist Dummheit.
Liebe des Bewusstseins ruft das Gleiche als Antwort hervor,
Liebe des Gefühls erweckt das Gegenteil,
Liebe des Körpers hängt nur vom Typus und der Polarität ab.
Hoffnung des Bewusstseins ist Kraft,
Hoffnung des Gefühls ist Sklaverei,
Hoffnung des Körpers ist Krankheit.
Gurdjieff

»Die Bejahung des eigenen Lebens, des eigenen Glücks und Wachstums und der eigenen Freiheit ist in der Liebesfähigkeit eines jeden verwurzelt, das heißt in seiner Fürsorge, seiner Achtung, seinem Verantwortungsgefühl und seiner "Erkenntnis". Wenn ein Mensch fähig ist, produktiv zu lieben, dann liebt er auch sich selbst; wenn er nur andere lieben kann, dann kann er überhaupt nicht lieben.«
Erich Fromm

Licht
Unsere tiefste Angst ist nicht, dass wir unzureichend sind. Unsere tiefste Angst ist, dass wir über die Maßen machtvoll sind. Es ist unser Licht, nicht unsere Dunkelheit, was uns am meisten ängstigt.
Wir fragen uns:
Wer bin ich, brillant zu sein, großartig, talentiert und sagenhaft?
Aber tatsächlich:
Wer bist Du, es NICHT zu sein?
Du bist ein Kind Gottes, Dein Kochen auf kleiner Flamme dient der Welt nicht. Es liegt nichts Erleuchtetes darin, sich kleiner zu machen, damit andere Menschen sich in Deiner Nähe nicht unsicher fühlen.
Wir sind geboren, um die Herrlichkeit Gottes zu offenbaren, die in uns ist. Sie ist nicht nur in einigen von uns, sie ist in ALLEN!
Und indem wir unser eigenes Licht scheinen lassen, geben wir unbewusst anderen Menschen die Erlaubnis, das gleiche zu tun. Indem wir uns von unserer eigenen Angst befreit haben, befreit unsere Gegenwart automatisch andere!
(Nelson Mandela, Antrittsrede 1994)

Cites

To limit God's infinite Love,
An impossibility-task.
Therefore, in God's Sunshine-Love
My life and I ever bask.
The love of journey,
Easy to have.
But the journey of love
Is a tremendous task.
Ask anybody, ask.
(Sri Chinmoy)

»There is nothing in this universe apart from God. ... God is present at every point of the universe and can be approached and experienced at every such point. ... and, though the Deity is no doubt infinitely greater than the universe which is His creation, every part and particle of that universe, from the tiniest atom to the mightiest planet, is essentially, entirely and thoroughly divine.«
J. J. Van der Leeuw
The Fire of Creation
1976, The Theosophical Publishing House