Les quatres gars de St-Jean-sur-Richelieu ont fait beaucoup de chemin depuis leur début en 1997. New Fist a fait plusieurs shows au Québec et en Ontario ces dernières années partageant la scène avec AFI, Death By Stereo, Pete Möss, Subb, Arseniq33, eXterio, Les Pistolets Roses et Satellite of June pour ne nommer que ceux-là . Leurs textes parfois engagés, parfois plus personnels sont supportés par une musique parfois aggressive parfois plus mélodique, sans pour autant donner dans la pop. Leur punk rock hardcore a été souvent comparé à AFI, Misfits, Social Distortion, Bad Religion et Tiger Army. Leur premier album éponyme est paru en 2000 suivi d’un split CD avec Not Mentioned en 2003. Le groupe présente aujourd’hui son nouveau CD EP Metamorphosis disponible en décembre 2005 et partout en magasin le 7 février 2006 par Local Distribution!