allerliefst gedichtje |
Kreeg ik vandaag per mail:Dit gedicht is speciaal voor Femke, VriendschapDe vriendschap van een hondis vriendschap voor het levenvoor een ander niet te zienhoeveel een hond kan gevenwant ben je eens ...
Posted by on Mon, 03 Nov 2008 11:47:00 GMT |
Loesje |
Hondjes zijn niet eerlijk. Ze was er altijd, mijn geweldige knuffel. Ging mee naar school, mee op interview. Ik zorgde voor haar, zij voor mij. Een leiband moest niet, ze volgde toch wel. Of ze droeg...
Posted by on Tue, 28 Oct 2008 09:58:00 GMT |
vakantie |
Nooit meer. Vakantie in september is vreselijk. 't Is zooooo druk! Ervoor veeeeels te lange dagen, erna weer meteen kermis. En ze duurt maar een weekje!Kijk er wel naar uit. Er zit alweer meer dan een...
Posted by on Wed, 03 Sep 2008 18:01:00 GMT |
opperste stomheid! |
Was zo zeker dat het startschot om 9h30 gegeven zou worden! In werkelijkheid: om 9h. De Madrilenen waren de lucht al uit de Adidas-startboog aan het laten, de straat was niet meer verkeersvrij. De eer...
Posted by on Wed, 30 Apr 2008 02:52:00 GMT |
2 weken! |
Woehoe! Ik ga het toch proberen... Nog twee weken...Volgende zondag 10 Miles in Antwerpen. De zondag erna goed 42 km in Madrid.Iemand?
Posted by on Sun, 13 Apr 2008 01:03:00 GMT |
doet ze het of doet ze het niet? |
Ik zal het maar moeten geloven zeker. Dat ik het niet haal als ik anderhalve maand voor Madrid crash. Letterlijk, met blauw oog en al. En als ik daarna nog drie weken alle soorten ziektes moet doorwor...
Posted by on Mon, 31 Mar 2008 10:18:00 GMT |
EEK! |
Ga m'n looptraining 'n week opschorten. Spieren langs mijn scheenbeen doen zeer. Nog altijd. Misschien moest ik toch maar eens een dokter zien...
Posted by on Sat, 01 Mar 2008 11:14:00 GMT |
nu doen de beentjes wel pijn |
Auch! M'n knieën! 2u45' gelopen. Dik 25km. En moet toegeven dat ik vanaf 2u18' tien minuutjes gestapt heb. Tot 't te koud werd. Berekoud gisterenavond!Vandaag dagje sportpauze - & eraan toe ook -...
Posted by on Fri, 15 Feb 2008 11:45:00 GMT |
Les Hivernales (Part II) |
1u50'. Over 20 km. Door Brusselse bossen. Stiekem gehoopt op 1u45... Maar 't resultaat is dik ok! Achteraf geen beetje last van de benen. Nu verder naar de marathon. Sta zelfs op 't punt om er nog ee...
Posted by on Mon, 04 Feb 2008 09:15:00 GMT |
DE TEST |
Voorbereiding op 20 km Brusselse kuitenbijters.Vandaag: paar spieroefeningen en wat touwtjespringenMorgen: 1,5 uur, rustige duurloopWoe: interval - 4km inlopen, 5x4' tempo/5x4'dribbelen - 4 km uitlope...
Posted by on Mon, 28 Jan 2008 02:41:00 GMT |
