Los Secretos de Maya ~Maya's Secrets ~tv show

¡Bienvenidos! ~ Welcome!
Los secretos de Maya ~ Maya's secrets is a T.V. show oriented towards health and fitness through a healthy diet and exercise, but with a Latin twist. It introduces Hispanic cuisine and Latin and Flamenco dancing as exercise. It also provides Medical Advice. It airs in Spanish and English.

New English version of the show
SAT. 1 pm PBS-KBDI channel 12
I am the hostess of a television show
LOS SECRETOS DE MAYA
that airs in Spanish on a Denver Spanish tv network.
This winter, the show also crossed over to English.
MAYA'S SECRETS
the English version airs Saturdays at 1 pm.
on PBS-KBDI channel 12, Denver.
www.mayas-secrets.com
Soy la anfitriona de un programa en Español
LOS SECRETOS DE MAYA
de un canal local en Denver.
Este invierno, el programa se ha expandido al Inglés.
MAYA'S SECRETS
ahora transmite en PBS-KBDI,
canal 12, Denver,
los sábados a la 1 pm.

Hola amigos y amigas:
¿Recuerdan las delicias que les preparaba su mamá, cuando estaban en su tierra natal? Yo también las recuerdo... pero ahora vivimos una vida más agitada, ya no nos queda tiempo para ofrecerles lo mismo a nuestros hijos. Además, nuestra cocina es muy laboriosa. Sin embargo, a veces necesitamos ese 'sabor de casa' en nuestra mesa.
Por eso, con todo cariño les traigo recetas de nuestras tierras, pero menos laboriosas y sobre todo más saludables. Les prometo recetas que les gustarán y que ayudarán a que su familia esté llena de salud y de sonrisas.
¿Recuerdan el dicho: Con barriga llena, corazón contento? Pero nuestro corazón estará más contento y más saludable cuando llenemos esas barriguitas con comidas sanas. ¿No creen?
No olviden que la vida y la salud son los tesoros más valiosos que tenemos. También recuerden que es mejor conservar la salud que tratar de recuperarla. Con una buena alimentación, ejercicio físico y un buen espíritu, no mantendremos saludables.
Acompáñenme todos los sábados en mi programa 'Los Secretos de Maya', en donde comparto muchos secretos para la salud, con recetas saludables, entrevistas a expertos en temas de la salud y mucha alegría en el segmento del baile, que considero como uno de los mejores ejercicios.
Los espero todos los sábados, a las 10 de la mañana en Azteca América Colorado, en el canal 27 en Denver. Además en Comcast Cable en el canal 15 y por DISH Network y por DirecTV, también en el canal 27. Para Colorado Springs y Pueblo, en el canal 23. Y en Comcast Cable en el canal 99. Para Fort Collins y Greeley, en el canal 36.
LOS SECRETOS DE MAYA
SABADOS 10 a.m.
EN DENVER :
AZTECA AMERICA ~ COLORADO ~ CANAL 27 ~
COMCAST CABLE ~ CANAL 15 ~
DISH NETWORK & DIRECT TV ~ CANAL 27
EN COLORADO SPRINGS Y PUEBLO: CANAL 23
COMCAST CABLE ~ CANAL 99
FORT COLLINS Y GREELEY: CANAL 36
MAYAS' SECRETS
English version of the show
on PBS-KBDI channel 12, Denver, Saturdays at 1 pm
Me encantaría que me escribieran y me dijeran qué les gusta del programa y qué otros temas les gustaría ver.
Su amiga,
Maya
...es un divertidísimo programa de televisión en español creado para la familia, y que fomenta un mejor estilo de vida con nuevos hábitos de alimentación saludable y mayor actividad física.
Los Secretos de Maya: 30 minutos llenos de entretenimiento sano, información sobre temas de la salud, recetas fáciles, saludables y deliciosas, y también lleno de baile como el ejercicio más divertido y eficaz.
Conductora: Maya León Meis
Invitados especiales: Malena Perdomo, Nutricionista y Dietista de Kaiser Permanente, y Vocera de la Asociación Dietética Americana, y Martín Limas-Villers, Chef mexicano entrenado en Europa y anfitrión del programa de radio "La Cocina de Martin".
Este trío dinámico entretiene a los televidentes con su simpática personalidad, sentido del humor y destreza para presentar platillos deliciosos, fáciles y saludables.
PARA LEER LAS RECETAS DE COCINA HAZ CLIC AQUI:
RECETAS ~ RECIPES
www.lossecretosdemaya.com/recipes/index.cfm
Más invitados especiales: Rafael Salsero, instructor de baile; Michael Hoover, instructor de baile de la academia Arthur Murray y Salli Gutiérrez, profesora de baile flamenco.
¡Olé!...
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