Ein wichtiges Merkmal im Taekwon-Do ist die Zusammenarbeit zwischen Körper und Geist. Die TaeKwondoin Kämpfer lernen, ihre Kraft und Bewegungen effektiv einzuschätzen und damit umzugehen. Sie sind dann in der Lage, in realistische Situationen, in denen sie mit Gewalt konfrontiert werden, ihre Fertigkeiten kontrolliert und angemessen einzusetzen. Es wird verhindert, dass andere durch zu hohe Aggression und Verlust der mangelnden Selbstbeherrschung verletzt werden. Die Vermittlung von Disziplin, Selbstbewusstsein und Selbstbeherrschung bewirkt eine andere persönliche individuelle Einstellung zur Gewalt. Die bereits vorhandenen Aggressionen können kontrolliert trainiert werden. Es bietet Menschen jeden Alters und jeder Konstitution die Möglichkeit, sich die Kampfkunst anzueignen.
TaeKwon-Do ist eine effektive Methode, den eigenen Körper und Geist zu trainieren und funktionelle Kraft und Beweglichkeit zu entwickeln und effektiv nach eigenen Leistungsgrenzen zu steuern. Steigert die Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Koordination eines Menschen ernorm. Fördert Mut, Geduld und Aufrichtigkeit; eine bessere Bewältigung des Alltagslebens wird durch TKD erreicht.
