Laura Diet Consultante

Laura, diet consultante, vous allez me dire encore un nouveau titre mais oui et pour cause, plus loin qu'une diététicienne et une nutritioniste de base, mon approche est personnalisée, je conseille et suis ceux qui ont besoin de mes services... Je suis ouverte, pas culpabilisante et je suis là pour aider et permettre à chacun de trouver son équilibre. Au travers mes conseils, mon suivi...je donne des cours de cuisine diététique et peux vous apprendre à faire vos courses qui vous permettront d'être dans un état physique et psychique optimum.Voici ma conception de la chose:" L'alimentation est la base de notre équilibre physique et psychique. Jamais je ne vous parlerai de régime, mais je vous guiderai pour rééquilibrer votre alimentation. Rééquilibrer son alimentation permet non seulement de perdre du poids mais aussi d'améliorer un très grand nombre de petits troubles, tels que la fatigue, les céphalées, la constipation, les troubles digestifs, les troubles du sommeil.Lorsqu'on perd du poids, les douleurs articulaires, le reflux gastro-oesophagien, le ronflement nocturne, ... peuvent disparaître.Plutôt qu'une pilule pour dormir, une pour se réveiller, une autre pour digérer, une autre pour être moins fatigué, une pour les douleurs..., une simple révision alimentaire suffit souvent. "